横浜駅で献血の案内があった。 年始に東京で献血やってると小池都知事が言ってて 行こうかな～と思ってたがなあなあで流れた。 しかし今日は違った。 daigoさんの「後悔しない超選択術」とホリエモンさんの「多動力」 を最近読んだ私は行動力MAX人間（一時的…

今朝は６時４０分に起床。 ５分散歩して朝食。 昨日からパンを抜いてリンゴ、ヨーグルト、目玉焼き、ウインナーだけにした。 でも空腹感なし。 瞑想３分した。